Categoria: Podcast

Episódio #5 Temporada 9: A Anita na reforma

Há alturas em que sonho da Anita é poder reformar-se cedo e poder dedicar-se a horas intermináveis de leituras e viagens. Esta ideia romântica de reforma embate, no entanto, com alguns obstáculos, de natureza material mas também emocional. Seja a responsabilidade de assegurar as bases para um futuro risonho aos seus filhos, seja a necessidade de assegurar que consegue ter qualidade de vida durante 4 ou 5 décadas mais, seja a necessidade de se sentir realizada e a acrescentar valor.

Assim, o cenário de reforma na sua versão mais radical parece já não fazer sentido e tem dado lugar a um cenário de progressiva redução da carga de trabalho, de reinvenção e reposicionamento das escolhas profissionais e de um crescente espaço para a componente de lazer.

Neste episódio mencionamos:
Movimento FIRE
“Quit like a Millionaire”, de Kristy Shen
“Why you should never retire”, artigo publicado na revista “The Economist” a 25 de Janeiro de 2024.
ETFs
“The Artist’s Way”, ou “O Caminho do Artista”, de Julia Cameron
Episódio 24, aquele a que chamamos “do Darwin”
Episódio 21, aquele a que chamamos “da carreira”
Lean Startup
A conversa de início de ano com a Constança
“The Thursday Murder Club”, de Richard Osman
55+
Trailer de “O Estagiário”

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E não se esqueçam:
A Anita regressa ao trabalho quando bem lhe apetece e pode, idealmente a cada semana, mais coisa menos coisa, com um ponto de situação nos seus projetos. No entanto, como boas aspirantes à omnipresença, continuamos ligadas no Instagram, em @anita_no_trabalho, e ainda em anitanotrabalho.com, onde poderão conversar connosco através da secção Querida Anita, ou no Facebook. Para consultas mais específicas, a Anita está disponível para sessões individuais com a sua comunidade em anitanotrabalho.com/consultorio

Ou nas nossas plataformas profissionais:
Eli: departamentodemarketing.net | facebook | twitter | Instagram
Billy: airdesignstudio.com | Instagram
Constança Cabral: Blog | Instagram | Facebook

Créditos:
“Polygamie” de Gabriel Vigliensoni, através do Free Music Archive.

Episódio #4 Temporada 9: A Anita e o planeamento familiar

Século XXI, ano 2024: enquanto vivemos uma nova revolução, que se adivinha transformacional para a humanidade, a Anita questiona-se sobre o progresso limitado no que se refere a questões como a igualdade de género e o impacto que também têm na forma como este e outras revoluções se desenrolam.

O ponto de partida da conversa de hoje é a forma como a maternidade impacta negativamente a carreira e as oportunidades profissionais das mulheres, com estudos recentes a quantificarem a perda de salário, o atraso na progressão e promoções, a saída, temporária ou permanente do mercado de trabalho…

No mês em que se celebra o dia da mulher, é pertinente voltar a estes números, mas acima de tudo, pensar no seu impacto ao nível do desenvolvimento da sociedade.

Neste episódio mencionamos:
“How motherhood hurts careers”, artigo publicado na revista “The Economist”
Newsletter da Caroline Criado Pérez, autora de “Mulheres Invisíveis”
Carolina Salgueiro Pereira – Manual para construir um mundo melhor
Joana Paz
Vídeos tutoriais para cuidadores de crianças em cuidados paliativos

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“Polygamie” de Gabriel Vigliensoni, através do Free Music Archive.

Episódio #3 Temporada 9: A Anita e o oráculo

Apesar de o mundo se ter virado do avesso e nos ter trocado as voltas nos últimos anos, a Anita continua a deixar-se fascinar por previsões, visões e antevisões.

O que nos reserva 2024?

Um exercício ao qual se habituou em tempos passados, mas que agora faz como treinadora de bancada, analisando as previsões e pressupostos dos valentes que ainda se atrevem a isso.

Juntem-se à Anita, enquanto espreita 2024 e o que o futuro lhe traz.

Neste episódio mencionamos:
“Trends and Expectations in Entrepreneurship 2024”, artigo de Tushar Kansal, publicado a 19 de Janeiro de 2024.
A. G. Laffley
Chat GPT
Dall-E
Kapwing
Alguns Testemunhos do Confinamento
Click Up
Jira
Departamento de Marketing
Descript
X
“How the chaos at ChatGPT maker OpenAI has unfolded as ousted CEO Sam Altman returns – and why it matters”, artigo de 22 de Novembro de 2023
New European Bauhaus

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“Polygamie” de Gabriel Vigliensoni, através do Free Music Archive.

Episódio #2 Temporada 9: A Anita faz o balanço de início do ano

Nesta primeira conversa a três de 2024, a Anita faz um balanço do momento. Um mix interessante vem à colação: por um lado, há perspectivas muito positivas e entusiasmantes de crescimento; por outro, a necessidade é de abrandar para recentrar.

Vamos a mais uma conversa?

Neste episódio mencionamos:
Projecto da Constança de recriação de quadros da Josefa de Óbidos (alguns exemplos)
A newsletter da Constança
Instagram da Billy
As sessões individuais de treino de hábitos criativos que a Billy lançou
À conversa com Joana Laranjeiro, da Mãe Catita
Vibrant Health Academy – o curso de Diário Gráfico Vibrante estará disponível aqui
The Artist’s Way
Caminho do Tejo

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Episódio #1 Temporada 9: A Anita em mudança de identidade

A Anita regressa às conversas de bastidores para um episódio em que fala da sua identidade visual e da necessidade de rever a forma como se apresenta ao público.

Já lá vão uns anos desde que iniciou este projeto e, com o passar do tempo, houve naturalmente uma evolução.
O propósito e missão continuam atuais e sólidos na sua essência, mas a Anita está mais crescida e já não veste só jeans e t-shirt.

No episódio de hoje, abordamos o processo criativo por detrás desta revisão de identidade e território visual.
Prontas e prontos para ver o que sai daqui?

 

Neste episódio mencionamos:
Episódio #14 Temporada 8: A Anita e o kit de emergência profissional
Episódio #1: Aquele a que chamamos “o primeiro”
Episódio #15 Temporada 8: A Anita na Web Summit 2023
A Anita na Biblioteca: o Clube do Livro da Anita
Os directos da Anita a propósito do “The Artist’s Way”
Poucos mas bons
BeReal
Mailchimp
Substack

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Episódio #17 Temporada 8: A Anita em “Ser ou não ser” autêntica

A apologia da autenticidade, de mostrarmos todas as nossas facetas e a nossa vulnerabilidade também no trabalho, tem reinado nas melhores práticas e exemplos de RH.

Com a pandemia e o trabalho a invadir a privacidade da nossa casa num registo mais informal e rotineiro, os espaços fundiram-se, quebrando-se a barreira trabalho-casa e quebrando-se os nossos filtros.

Mas será boa ideia sermos absolutamente autênticos no contexto mais exposto e mais formal que é o nosso trabalho?

No episódio de hoje, a Anita divaga sobre as vantagens e desvantagens de sermos livros abertos ou de mantermos personas distintas nos vários contextos onde nos movemos.

 

Neste episódio mencionamos:
Brené Brown
“Do not bring your whole self to work”, artigo do The Economist publicado a 2 de Junho de 2022.
Post do Trevor Noah

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Episódio #16 Temporada 8: A Anita e os serviços de subscrição


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A próxima sessão do Clube do Livro da Anita já está marcada para quinta-feira, 14 de Dezembro de 2023, às 21, em formato online. O livro que vamos abordar é “As Primas”, de Aurora Venturini. Mais informações e inscrições na página do Clube.

Passemos agora à nossa programação habitual com mais um episódio de Anita no Trabalho. Esperamos que gostem!


Enquanto gradualmente se afasta das redes sociais mais populares, gerindo uma desilusão cada vez maior com a artificialidade e esforço inglório de chegar à sua comunidade e de a ir fazendo crescer, a Anita tem explorado espaços onde se sinta inspirada e menos limitada na sua criatividade e na forma como a expressa. Tem testado alguns formatos e plataformas mais direcionadas para a valorização da criação artística e, no episódio de hoje, partilha primeiras impressões e preferências. Uma conversa exploratória, de descoberta e de aprendizagem que a leva ao universo do Patreon e do Substack e a leva a discussões filosóficas sobre o valor das suas criações e a forma de as financiar.

 

Neste episódio mencionamos:
Patreon
Substack
Ko-fi
“The Artist’s Way”, um livro de Julia Cameron
Newsletter da Garance Doré
Mailchimp
Tip Jar da Billy
Denise Duffield-Thomas
The Makerista
Inga Ilze Peterson Paper Flowers

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Episódio #15 Temporada 8: A Anita na Web Summit 2023


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Este é um episódio especial da Anita, que este ano foi à Web Summit com o objectivo de fazer a cobertura do evento para a sua comunidade.

Foram vários os estímulos que a Anita recebeu durante estes três dias. Para além do que partilhou nas suas stories, fica aqui um registo, num formato mais longo, das reflexões que estes dias lhe proporcionaram.

 

Neste episódio mencionamos:
Andrew McAffee
Nicolas Heymann, fundador da plataforma Kittl.com, na Web Summit 2023
ChatGPT e Dall.e
Bard
Forsta – HX Human Experience
“Guilty Steps”, a instalação de Bordallo II
Nuno Markl no Instagram
Web Summit 2023: Day Two
Brian Collins na Web Summit 2023
Annabelle Baker, CMO da Lush, na Web Summit 2023
Capicua conversa com Bernardo Mendonça no podcast “A Beleza das Pequenas Coisas”
Volocopter
A Anita à conversa com Veronica Orvalho da Didimo

Portfólio da Billy: Site e Behance
Linkedin da Billy | da Eli
“Loveworks”, de Brian Sheehan com Kevin Roberts

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Episódio #14 Temporada 8: A Anita e o kit de emergência profissional


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O conceito de kit de emergência, nas suas diversas vertentes, é algo que a Anita tem presente. Desde emergências em caso de desastre natural ou acidente, passando pela mala da maternidade ou as mochilas com extras, só para eventualidades.

Mas não tinha ainda pensado no seu kit de emergência profissional. Desafios ou problemas inesperados podem acontecer, principalmente neste mundo de mudança e transformação aceleradas. Então que bens essenciais e ferramentas seriam necessários?

O conceito parece fazer sentido, e a Anita resolve fazer o inventário de tudo o que colocaria no seu kit. Começando, naturalmente, por uma garrafa-termo para o chá ou chocolate quente.

 

Neste episódio mencionamos:
“The Career “Go Bag”: Why Every Woman Should Have One Packed And Ready To Go”, artigo de Elizabeth Pearson, publicado a 5 de Outubro de 2023
Singuladerm Xpert – Sun Perfection (protetor solar em pó)
Workshop “I am remarkable”
“My end of year ritual – how to feel complete closing out the year”, de Denise Duffield-Thomas
“Quit Like A Millionaire: No Gimmicks, Luck, Or Trust Fund Required”, de Kristy Shen e Bryce Leung
“Women and Money”, de Suze Orman
“I will teach you to be rich”, de Ramit Sethi
Portfólio da Billy Site e Behance
Linkedin da Billy | da Eli
“Loveworks”, de Brian Sheehan com Kevin Roberts

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Episódio #13 Temporada 8: A Anita regressa à escola


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Cheiro a cadernos e lápis novos no ar.

Vontade de ler, escrever, explorar cada folha em branco.

Chega Setembro e a sensação de (re)começo, de ciclo que se inicia, de possibilidades e planos. Mas, em simultâneo, pautada pela sensação de fim de ciclo a terminar, à medida que o calendário se aproxima perigosamente de Dezembro e os dias teimam em ficar cada vez mais curtos, desafiando a agenda contorcionista que tende a rebentar pelas costuras.

É neste registo ambíguo mas excitante que a Anita regressa às rotinas e às gravações. Hoje pomos a conversa em dia acerca das férias grandes e do regresso e todas as estratégias e táticas que nos permitem sobreviver à intensidade do momento.

 

Neste episódio mencionamos:
Morning pages
Web Summit
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“Start, stop, continue” – a Eli fala deste conceito no E1 T6: “Recomeço, sem angústia e sem pressa”
Denise Duffield-Thomas
Joana Paz
Goodreads
Sweet Magnolias

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